【願望実現】願い事ノートを書こう♪その書き方と効果

きの

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今回は私も実践している「願い事ノート」についてお話します。

机の上に開いたノートとその上にあるペン




願い事ノートって何?という人の為に簡単に説明します♪

願い事ノートとは


願い事をノートに書いて、願いを引き寄せやすくするというものです。
でもただ願いを書くだけではないので、基本的なやり方を説明しますね。



願い事ノートの書き方


まずノートを用意してください。
ここで用意していただきたいのは、新しいノートです。
新品という意味ではなくて、使いかけとかではないものです。
この為だけに1冊使います。お気に入りを用意しましょう。



ノートが用意出来たら、願いを考えます。
願いは1つだけじゃなくて大丈夫です。たくさん書いちゃいましょう♪
ここで注意していただきたいのは、1つの願いに対して見開きで2ページ分使います。

まずは左ページに願いを書きます。
そして右ページには、その願いが叶った事を想像して、「どうやって叶ったのか、その時の気持ち、感謝の言葉」などなど。
もう叶った後の自分の気持ちになって書き綴ります。


そして本当に願いが叶ったら、その願いを書いた文字(左ページ)の余白などに
叶った日付と「願いが叶いました。ありがとうございます。」と感謝の気持ちを書きます。
シールなどでデコしても可愛いです(#^.^#)

そしてこの願い事ノートを出来たら毎日読みましょう♪


これが基本的な書き方です。
文字の色やデコの仕方などは好きなようにやっちゃって大丈夫です。
眺めるだけで楽しくなるような書き方が理想的♪



願い事ノートアレンジ編


ここからは私流アレンジです。
私が実際にやっている書き方です。

と言っても基本的にはこの書き方ですが
願い事の途中経過の目標みたいなのも書いてます。
最終的にはここまで行きたいけど、とりあえずここまでは行きたい!みたいな。


数字で表せるものだと分かりやすいです。
例えばですが、あと10キロ痩せたいけど、ひとまずの目標としてあと5キロ痩せる!といった感じで。

そうする事で叶う事も増えるので楽しいです♪


それは通過点でしかないかもですが、より楽しめます。
近い目標や小さな願い事も書くと良いです^^



願い事ノートの本当の効果とポイント


なぜこれで願いが叶いやすくなるかというと、潜在意識を騙すからです。
ポイントは「願いが叶った後の気持ちを書く」という所。
潜在意識に「まだ叶わない、きっと無理」などという不安を取り除く事によって、願いを引き寄せやすくなるという事です。

これは「引き寄せの法則」と関係してくるのですが、簡単に説明すると、人には自分が出すエネルギーと同調のものを
引き寄せる力が働いているからです。

もう「叶った自分」でいる事で、未来の「叶った自分」を引き寄せる、という事になります。


願い事ノートまとめ


いかがでしたか?なんだか願い事を書いてるだけでワクワクしてきますよね♪
ちなみに私はこれを始めて1か月くらいたちましたが、もう既にいくつか叶ってます(*ノ∪`*)

そんな感じで「願い事ノート」楽しいのでおススメです。
自分の叶えたい願いが再発見出来るなんて事もあります。
どんどん書いて、どんどん叶えちゃいましょう♪



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  • Posted byきの